冬季美容護膚六個小竅門

添加日期：2013年1月30日 閱讀：547

　　1、多喝開水。水分是保持皮膚潤滑柔軟的首要條件；成年人一天*好能喝5-6杯開水，以保持體內(nèi)足夠的水分。
　　2、堅持用冷熱水交替洗臉。有助于降低面部皮膚對低溫的敏感性，洗完臉后用一些含油脂多的護膚品并按摩數(shù)分鐘，以增強皮膚的血液循環(huán)，恢復(fù)皮膚的彈性。
　　3、冬季應(yīng)選擇油性護膚品。原本為油性皮膚的人，因冬季皮脂分泌減少，同樣可選用油性護膚品，油性護膚品可防止水分過多地蒸發(fā)，維護肌膚的濕潤，使皮膚呈現(xiàn)豐盈潤澤美。
　　4、蒸汽熏臉。洗臉盆盛滿開水，用毛巾遮住盆的四周，用蒸汽熏臉，約10分鐘；次法能給皮膚提供大量的水分，又能清潔皮膚的油污；氣熏后，在臉上涂抹營養(yǎng)霜即可。
　　5、注意飲食調(diào)養(yǎng)。多喝豆?jié){，牛奶，多吃新鮮蔬菜，水果，魚，瘦肉；戒除煙酒，咖啡，濃茶及油炸食品；多吃些胡蘿卜，芝麻，核桃，蜂蜜，銀耳，梨等防燥滋陰食物。
　　6、冬浴護膚法。香橙�。簩�兩個橙子的汁擠到溫暖的浴水里，躺在浴缸內(nèi)浸10分鐘，你的皮膚將充分吸收維生素C,而變得細(xì)膩。醋�。浩つw干燥的人多感到渾身瘙癢，將一杯醋倒入溫水中，浸泡身體10分鐘，會收到令你滿意的效果。
責(zé)任編輯：楊亞楠    atm-sprinta.com    2013-1-30 9:30:52

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