上班族常憋尿 慢性腎炎“找上門”

    添加日期:2017年3月16日 閱讀:1465

    慢性腎炎可發(fā)生于任何年齡,但以青中年為主,男性多見。多數(shù)起病緩慢、隱襲。臨床表現(xiàn)呈多樣性,蛋白尿、血尿、高血壓、水腫為其基本臨床表現(xiàn),可有不同程度腎功能減退,病情時輕時重、遷延,漸進(jìn)性發(fā)展為慢性腎衰竭。白領(lǐng)們經(jīng)常由于工作的繁忙會經(jīng)常的憋尿,**表示,憋尿容患上慢性腎炎,要注意上班族不要憋尿,為什么憋尿容易患上慢性腎炎呢?下面,小編來告訴你憋尿容易患慢性腎炎的原因。

    憋尿容易患上慢性腎炎

    憋尿是一種常見現(xiàn)象,特別是工作比較忙或坐下就起不來的人。比如說要開會,會開到一半想小便,總不能走開,所以就得憋尿了。還有就是工作繁忙的時候有尿意,總想著再等會,再等會,也就容易憋尿。

    事實(shí)上,看似小事,這一憋就憋出了尿路感染或慢性腎炎。長期憋尿還可能引起膀胱損傷,因為控制膀胱收縮的神經(jīng)分布在膀胱壁的肌肉里,憋尿太久,會使神經(jīng)缺血或過度脹扯而受損,造成以后小便疼痛、尿頻等后遺癥。

    腎病的病因很多,并不都是疾病等因素,要預(yù)防腎病就應(yīng)當(dāng)從日常生活習(xí)慣開始。醫(yī)生建議,外出前應(yīng)盡量上一次廁所;在工作學(xué)習(xí)間隙,應(yīng)該給自己預(yù)留“中場休息”的時間。

    慢性腎炎如何預(yù)防

    1、預(yù)防:慢性腎炎病人抵抗力弱,極易感冒和發(fā)生交叉感染,故應(yīng)注意避免勞累受涼,防止呼吸道感染。對有炎癥病灶如牙周炎、咽喉炎、扁桃體炎、鼻炎、上呼吸道感染、皮膚療腫等的患者,應(yīng)積極治療直至治好,以減少感染引起的免疫反應(yīng);同時侵性腎炎患者應(yīng)避免腎毒性和易誘發(fā)腎功能損傷的藥物,如磺胺類藥、氨基糖昔類藥、非類固醇類消炎藥及部分含馬兜鈴酸的中草藥。

    2、調(diào)護(hù):慢性腎炎患者無明顯癥狀,尿常規(guī)基本正常,應(yīng)注意適當(dāng)休息,可逐步增加活動。若有水腫、大量蛋白尿、尿血、血壓升高者,應(yīng)臥床休息,一般需休息2—3個月,自至癥狀消失。一般認(rèn)為,侵性腎炎患者鹽、水分和蛋白質(zhì)的供給,應(yīng)視情況而定。輕癥病人,無明顯水腫、高血壓和腎功能不全者,不必限制飲食。

    對于有明顯水腫、高血壓及旨功能不全者則分別視其具體情況而有所限制。水腫和高血壓者,應(yīng)限制食鹽,每日食鹽限量以3—5g為宜,重度水腫者控制在1—2g,待水腫消退,鹽量應(yīng)逐漸增加,液體人量不宜過多。

    慢性腎炎日常生活注意這些細(xì)節(jié)

    1、食以清淡易消化食物,忌海鮮,牛肉,羊肉,辛辣刺激食物,酒及一切發(fā)物如:五香大料,咖啡,香菜等。

    2、水腫重者應(yīng)忌鹽,限制蛋白食物的入量,少飲水。水腫不重,可進(jìn)低鈉鹽飲。無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量。

    3、預(yù)防感冒,避免受涼,不吃保健食品,補(bǔ)藥,以防上火加重。

    4、腎衰尿毒癥患者每日應(yīng)進(jìn)食半磅牛奶,1個雞蛋,1兩瘦肉。

    5、血尿酸高者尤其忌食動物內(nèi)臟,魚蝦蟹蚌,啤酒,菇類,豆類,菠菜。

    6、高血鉀者忌食高價食品如海產(chǎn)品,蘑菇,火腿,木耳,干果類,玉米片,香蕉,柑橘,土豆,蘿卜干,茶葉,醬油,味精等。

    7、鏡下血尿者極易上火者多飲水,多食蘋果,白糖,黑芝麻,木耳等養(yǎng)陰降火的食物。

    責(zé)任編輯:田月華 atm-sprinta.com 2017-3-16 17:06:47

    文章來源:

版權(quán)與免責(zé)聲明:

1.凡本網(wǎng)注明“來源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品,均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://atm-sprinta.com”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。

2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源(非1168醫(yī)藥招商網(wǎng))的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對其真實(shí)性負(fù)責(zé),不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。

3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時,必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源,并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。

4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題,請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系,否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱:1753418380@qq.com。

同仁雙寶北同世家疼痛冷敷凝膠20g

同仁雙寶北同世家疼痛冷敷凝膠20g(短時間見效,高復(fù)購)

聯(lián)系電話:19937853017

【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。

同仁雙寶北同世家疼痛冷敷凝膠30g

同仁雙寶北同世家疼痛冷敷凝膠30g(短時間見效,高復(fù)購)

聯(lián)系電話:19937853017

【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。

本文標(biāo)簽: 上班族
版權(quán)所有 1168醫(yī)藥保健品招商網(wǎng)-atm-sprinta.com Copyright © 2008-2024 廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)證書編號 (粵)-經(jīng)營性-2024-0324網(wǎng)站備案/許可證號:粵ICP備14090958號-1公網(wǎng)安備粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
1168醫(yī)藥保健品招商網(wǎng)專業(yè)提供:醫(yī)藥等產(chǎn)品信息的網(wǎng)站招商平臺,打造中國成交率最高的網(wǎng)絡(luò)醫(yī)藥招商網(wǎng)站→返回頂部←
本網(wǎng)站只提供信息交流服務(wù),不提供任何藥品銷售服務(wù),不對交易過程擔(dān)負(fù)任何法律責(zé)任,請交易雙方謹(jǐn)慎交易,以確保雙方的合法權(quán)益 →返回首頁←