催奶寶效果怎么樣？催乳的方法有哪些？

添加日期：2017年9月14日 閱讀：5584

懷孕的媽媽在生產(chǎn)之后的出現(xiàn)一些沒有乳汁的情況兒就產(chǎn)生了一些下奶的方法，產(chǎn)婦下奶的方法的主要是吃一些食物以及部品對于一些湯品的也是有非常關(guān)鍵的，那么催乳寶的效果怎么樣?

催乳寶確實會有一定的效果但是如果要下來的話你還是應(yīng)該吃一些滋補的中藥或者是一些湯水，因為沒有奶都是孕婦營養(yǎng)不良導(dǎo)致的。平時應(yīng)該注意自己身體的調(diào)理，尤其是在坐月子期間一定要好好的進行滋補和調(diào)養(yǎng)，不然的話，你的子宮沒有辦法很好的愈合就有可能會影響到你下一次懷孕還有可能會加速你的衰老或者是引起一系列的婦科疾病。所以自己一定要注意。



生活中一定要補充營養(yǎng)同時的多準(zhǔn)備一些湯水和一些蔬菜水果保證保證分娩后的媽媽的良好的情緒，總是能創(chuàng)造良好的生活環(huán)境并關(guān)注其生理健康以及心理健康，但是要方便的可以加上一些催乳的食物。

(1)加強寶寶的吮吸。實驗證明，寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。

(2)避免服藥。哺乳期內(nèi)，你一定要提醒太太不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到太太生病，*好在醫(yī)生的囑咐下服藥。

(3)補充營養(yǎng)。乳汁中的各種營養(yǎng)素都來源于媽媽的體內(nèi)，如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔(dān)當(dāng)好，為太太選擇營養(yǎng)價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多準(zhǔn)備一點湯水，對太太乳汁的分泌能起催化作用。

(4)保持乳母良好的情緒。分娩后的媽媽，在生理因素及環(huán)境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這會制約母乳分泌。醫(yī)學(xué)實驗表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少。因此，你有義務(wù)為太太創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，并隨時關(guān)注其心理健康。

(5)食療。在采取上述措施的基礎(chǔ)上，再結(jié)合催乳食物，效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。



責(zé)任編輯：趙帥超 atm-sprinta.com 2017-9-14 11:16:46

文章來源：