添加日期：2019年6月14日 閱讀：3530
現(xiàn)在市面上保健品種類繁多，亞麻籽油膠囊就是其中一種。亞麻籽油膠囊有降血脂，預(yù)防心腦血管疾病、預(yù)防視力衰退、提高記憶力等功效。那么亞麻籽油膠囊適合哪些人群?亞麻籽油膠囊怎么吃?
亞麻籽油膠囊適合人群：
亞麻籽油膠囊?guī)椭档湍懝檀迹兄诜乐箘用}硬化，有助于預(yù)防中風(fēng)和心臟病。豐富的不飽和脂肪酸，容易被人體分解，吸收和利用，以促進(jìn)膽固醇的代謝;并有助于消除動脈血管壁上的沉積物，軟化血管，保持血管有效的彈性，稱為“血管的清道夫”。同時含有水溶性纖維，能夠幫助調(diào)節(jié)血糖，有助于減低膽固醇的濃度。
適合血壓血脂偏高者、視力衰退者、記憶力減退者，糖尿病、血糖過高者，體質(zhì)虛弱者。
亞麻籽油膠囊怎么吃?
飯后30分鐘。同時建議營養(yǎng)要均衡，全面，飲食結(jié)構(gòu)搭配合理，多食蔬菜、水果，可補(bǔ)充多種維生素，礦物質(zhì)。少吃燒烤;控制刺激性食物;少吃鹽腌食物;忌食辛辣溫?zé)?避免咖啡、汽水等的攝入;忌食變質(zhì)食物。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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