得了痔瘡吃什么好 痔瘡朋友應當謹記

添加日期：2019年7月23日 閱讀：1873

痔瘡，是一種常見的肛門疾病，它的出現(xiàn)會影響到生活中的點點滴滴，通常大家將痔瘡分為內(nèi)痔和外痔。今天我們不深聊痔瘡到底是怎么回事，今天要給大家分享的是，得了痔瘡吃什么好？

1、菠菜

菠菜是*好的“腸道清熱潤滑劑”。菠菜中含有的植物粗纖維是比較多的，有助于促進腸道蠕動，從而具有一定的預防痔瘡的作用，除了直接食用外，還可將菠菜泡在紅酒中，直接飲用。

2、萵苣

萵苣味甘苦，性微寒，具有開通、疏利、消積的作用。萵苣富含維生素c、**葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。

3、香蕉

香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，因此，如果出現(xiàn)大便干結(jié)、或者經(jīng)常用力蹲便的情況，不妨適當多吃些香蕉。更加神奇的是香蕉皮有更多的妙用，比如緩解痔瘡、大便后出血等癥狀，還可以護膚養(yǎng)顏哦。

4、韭菜

韭菜富含粗纖維，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結(jié)，故對痔瘡便秘者有益。

5、紅薯

紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛門裂等。

6、白蘿卜

白蘿卜富含纖維素，生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸功能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。

得了痔瘡首先要謹記的就是要忌口，其次就是學習有關(guān)于痔瘡的飲食習慣，這樣才可以避免痔瘡的反復。

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責任編輯：小剛 atm-sprinta.com 2019-7-23 15:01:09

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