一天服用多少蝦青素*合適 蝦青素有什么作用和功效

添加日期：2019年8月14日 閱讀：10553

自從在2011年左右，蝦青素這一**保健品被引入國內(nèi)開始，就以其自身獨(dú)特的特性和真實(shí)的抗氧化效果和作用收到了很多消費(fèi)者的青睞。這也使得國內(nèi)掀起了服用蝦青素膠囊的熱潮。蝦青素在國內(nèi)的時間其實(shí)很短暫，但是在國外的發(fā)展時間已經(jīng)很長久了，也在國外形成了很多產(chǎn)業(yè)鏈條，每天堅(jiān)持服用蝦青素保健的人不計(jì)其數(shù)。誠然，在國內(nèi)的蝦青素研究還不夠，但是從國外引進(jìn)的BioAstin蝦青素已經(jīng)開始風(fēng)靡全國了。有很多買了蝦青素膠囊的朋友不知道怎么正確的按照劑量來服用，不清楚一天服用多少蝦青素*合適，蝦青素網(wǎng)將在下面的內(nèi)容中給出結(jié)論。



在2012年的武漢晨報中就有報道，85歲高齡的老人在長期堅(jiān)持服用蝦青素后，看上去僅僅像只有50歲的中年人。這種變化是很多人沒有辦法想象的。其實(shí)，這樣的案例在國外有很多很多。養(yǎng)生堂的維生素E可能很多女性服用過，臉上有色斑或者老年斑的朋友更有深切的體會，堅(jiān)持服用一段時間之后，臉上的斑逐漸消失了，這就是抗氧化劑的效果和作用。而蝦青素對于維生素E來說，其抗氧化能力是前者的幾百倍不止，你可以想象一下，效果會是什么樣的?

對于想服用蝦青素保健的朋友來說，每天堅(jiān)持服用多少劑量*合適?蝦青素網(wǎng)以BioAstin蝦青素**配方6mg為例子。

1：常規(guī)保健，建議每天服用一粒膠囊就可以了，保持在**蝦青素6mg。

2：各種慢性疾病的調(diào)理和輔助治療，比如高血壓、糖尿病、心腦血管等方面的，可以加倍劑量，每天兩粒膠囊。

3：運(yùn)動員和更嚴(yán)重病癥患者，可以服用的劑量在3粒左右的膠囊，總量**蝦青素在20mg。

在國外的研究中，服用蝦青素膠囊，里面含有的**蝦青素的含量應(yīng)該控制在20mg之內(nèi)。

責(zé)任編輯：大花 atm-sprinta.com 2019-8-14 11:07:50

文章來源：