DHA藻油軟糖有什么功效 能改善兒童記憶力嗎

添加日期：2019年8月20日 閱讀：3627

當(dāng)孩子記憶力不好的時(shí)候，對成績會有較大的影響，老師講了一遍又一遍的題目總是沒法記住，課題怎么做都做不好，長期以來會打擊孩子的自信心，甚至還會讓孩子變得自卑。孩子記憶力不好怎么辦?DHA藻油軟糖有什么功效?能改善兒童記憶力嗎?

DHA藻油軟糖有什么功效

DHA，俗稱腦黃金，是人的大腦發(fā)育、成長的重要物質(zhì)之一，是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要營養(yǎng)物質(zhì)，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分。DHA作為一種必需脂肪酸，其增強(qiáng)記憶與思維能力、提高智力等作用非常顯著。因此，對于用腦頗多又處于大腦發(fā)育時(shí)期的學(xué)生，多補(bǔ)充一些DHA，有助提到記憶力，幫助提升學(xué)習(xí)能力。



含有DHA含量*多的是海藻和魚類(尤其是海魚)，但很多孩子都不太愛吃魚，又不愿意吃魚腥味重的魚油。這時(shí)候就可以考慮吃DHA藻油軟糖。

DHA藻油軟糖為了迎合眾多孩子需求，特別采用甜橙果味，不含腥味，將“有智慧”的純凈DHA藻油，蘊(yùn)藏在酸甜的水果軟糖中，讓孩子越吃越喜歡。并且無添加蔗糖，讓家長放心。

給孩子多吃對大腦有好處的食物

①玉米

玉米是一種健康食物，含有微量元素硒和賴氨酸，有助于預(yù)防腫瘤，還有多種維生素、粗纖維能夠幫助腸胃蠕動、增強(qiáng)消化功能。玉米還含有豐富的谷氨酸，有著健腦的作用;

②牛奶

都知道牛奶當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，其實(shí)還含有豐富的蛋白質(zhì)和大腦發(fā)育所需的氨基酸，常喝牛奶不僅對補(bǔ)充鈣質(zhì)有幫助，還能讓大腦更好的發(fā)育;

③花生

花生有著很高的營養(yǎng)價(jià)值，常吃可以美容護(hù)膚、幫助骨骼發(fā)育，所含有的腦磷脂和卵磷脂是大腦神經(jīng)系統(tǒng)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對增強(qiáng)記憶力有著重要的幫助;

④魚類

魚類當(dāng)中含有豐富的DHA，能夠很好幫助腦系統(tǒng)發(fā)育，有著“補(bǔ)腦佳品”的美譽(yù)，而且對眼睛的保健也有較好的效果。

平時(shí)生活中，家長們應(yīng)讓孩子多吃這些健腦的食品，再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，充足的睡眠，這樣有規(guī)律的飲食和作息規(guī)律，更好幫助提升記憶力。

責(zé)任編輯：大花 www.atm-sprinta.com 2019-8-20 10:45:41

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