哪些人不宜吃蝦青素,蝦青素有什么副作用

添加日期：2019年8月21日 閱讀：3900

蝦青素是一種具有及強(qiáng)抗氧化性的營養(yǎng)物質(zhì)，近年來主要以保健品和護(hù)膚品的方式來對身體進(jìn)行改善和調(diào)理。那么哪些人不宜吃蝦青素?蝦青素有什么副作用?

哪些人不宜吃蝦青素?

1、海鮮過敏人群

蝦青素主要提取自雨生紅球藻、蝦蟹、貝殼等海洋生物中，因此蝦青素中同樣含有這些海洋生物的相似成分。而部分有易過敏體質(zhì)、海鮮過敏、甲殼類食物過敏的人群，食用蝦青素，可能會誘發(fā)過敏癥狀的發(fā)生，從而影響身體健康。



2、尿酸高人群

海洋生物類的營養(yǎng)物質(zhì)，容易對人體的酸堿平衡造成極大的影響，因此尿酸高的人群是不適宜使用海鮮的。而蝦青素的主要提取途徑也是海洋生物，所以在使用蝦青素之前，應(yīng)該先注意自身是否存在尿酸高的情況，避免使用后對身體產(chǎn)生任何不利影響。

3、痛風(fēng)人群

痛風(fēng)本身就是一種因人體酸堿度失衡引起的問題，而部分痛風(fēng)患者則需要對海鮮類食物忌口。因而服用蝦青素對身體進(jìn)行調(diào)節(jié)的情況，對于通風(fēng)人群并不適用，相反的可能會使痛風(fēng)的癥狀更加嚴(yán)重化。因此患有痛風(fēng)的人群需要對蝦青素謹(jǐn)慎使用。

蝦青素的副作用：

1、對于部分患有海鮮過敏、甲殼類食物過敏、易過敏體質(zhì)的人群，服用蝦青素很容易會誘發(fā)過敏癥狀的發(fā)生。

2、由于蝦青素具有對人體酸堿平衡造成影響的作用，因而如果身體酸堿度平衡不佳的人群服用蝦青素，很容易對身體產(chǎn)生不利影響。

3、部分患有痛風(fēng)的人群，服用蝦青素會很大程度上，加重痛風(fēng)的癥狀，因而患有痛風(fēng)的人群需要對蝦青素使用格外謹(jǐn)慎。

4、部分膽功能不佳的或功能障礙的患者，服用蝦青素的收益效果極低，而且還會對膽功能增加不必要的負(fù)擔(dān)。

5、蝦青素是一種營養(yǎng)補(bǔ)給食物，未成年人如果服用蝦青素，會對處于生長發(fā)育旺盛時(shí)期的身體造成很大的影響，從而影響正常的生長發(fā)育。

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