添加日期:2019年12月26日 閱讀:1950
掰掰手指的習(xí)慣很多人從小時(shí)候延續(xù)到現(xiàn)在,無(wú)聊的時(shí)候總是會(huì)把手指掰得“咔嚓”作響。不過(guò),很多人估計(jì)聽(tīng)過(guò)“別人說(shuō)經(jīng)常把手指掰出響聲,以后手指會(huì)得關(guān)節(jié)炎”的傳聞,嚇得好多人不敢隨便掰手指。首先我們得了解一下為什么能把手指掰出響聲,原因下面會(huì)為大家提到。
為何掰手指有響聲?
你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有?其實(shí)除了掰手指會(huì)有響聲,你活動(dòng)身體其他關(guān)節(jié)部位也可能會(huì)發(fā)出聲音,這種現(xiàn)象被稱為“關(guān)節(jié)彈響”,可分為生理性和病理性。
以手指關(guān)節(jié)作為例子,手指關(guān)節(jié)處關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)面會(huì)形成一個(gè)封閉的空間,俗稱關(guān)節(jié)腔。關(guān)節(jié)腔內(nèi)會(huì)含有少量關(guān)節(jié)滑液。關(guān)節(jié)滑液主要起到潤(rùn)滑作用。
由于關(guān)節(jié)腔是密閉環(huán)境,當(dāng)外力強(qiáng)行折、拉關(guān)節(jié),對(duì)應(yīng)關(guān)節(jié)面突然分離,周圍氣體迅速向關(guān)節(jié)腔擴(kuò)散。隨之關(guān)節(jié)滑液發(fā)生碰撞,發(fā)出響聲。這是生理性關(guān)節(jié)彈響。
而病理性彈響是因?yàn)槟愕年P(guān)節(jié)正在向你發(fā)出警告,腱鞘炎、關(guān)節(jié)囊、滑膜粗糙、韌帶松弛或軟骨脫落等疾病以及損傷都可能導(dǎo)致病理性關(guān)節(jié)彈響,F(xiàn)在知道為什么掰手指會(huì)響,但掰手指真的會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎嗎?今天我們聊聊。
掰手指會(huì)得關(guān)節(jié)炎?想得美!
平時(shí)掰手指有“咔嚓”聲是生理性關(guān)節(jié)彈響,不是關(guān)節(jié)內(nèi)組織摩擦的聲音,F(xiàn)在暫無(wú)研究發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期掰手指與骨關(guān)節(jié)炎有任何的聯(lián)系,“掰手指會(huì)得關(guān)節(jié)炎”的論斷缺少證據(jù)支持。
不過(guò),就算是掰手指不會(huì)得關(guān)節(jié)炎,掰手指也需要多加注意。
大力出奇跡!別手指掰傷了
如果你掰手指時(shí)用力過(guò)猛,可能會(huì)造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶急性算哈桑或者肌腱錯(cuò)位。而持續(xù)性損傷有可能導(dǎo)致繼發(fā)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,主要癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛。
看到這里大家應(yīng)該知道,掰手指是不會(huì)得關(guān)節(jié)炎的。不過(guò),大家掰手指的時(shí)候,也別太用力,不要樂(lè)極生悲。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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