脂肪肝如何治療？脂肪肝喝什么茶好

添加日期：2020年4月16日 閱讀：1308

脂肪肝患者需要在平時(shí)就注重養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能避免癥狀加重。而且很重要的是，如果脂肪肝處于早期，那么在平時(shí)多家注意是完全可以治好的。接下來(lái)，就讓我肯看看關(guān)于脂肪肝的治療與調(diào)理。

脂肪肝如何治療？

一、藥物治療

對(duì)于脂肪肝的患者可以采用保護(hù)肝臟與降脂的藥物。保護(hù)肝臟的有:熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽。降脂藥物:氟伐他汀、非諾貝特片。

二、保持良好的生活習(xí)慣

有**指出,缺乏運(yùn)動(dòng)的人更容易患上脂肪肝。人們運(yùn)動(dòng)量越少脂肪的沉積就越嚴(yán)重,而這樣也會(huì)導(dǎo)致人們更加不愿意運(yùn)動(dòng),就形成了一個(gè)死循環(huán)。要打破這樣的現(xiàn)狀,我們必須堅(jiān)持鍛煉。珍惜周末或是上下班的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體體內(nèi)的脂肪消耗,使病人的病情盡快好起來(lái)。所以平時(shí)的日常生活中,可以進(jìn)行跑步健身、打羽毛球、跳繩等一系列的有氧運(yùn)動(dòng)。

脂肪肝喝什么茶比較好？

1、黑茶

黑茶對(duì)脂肪肝的治療有一定的好處:黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果,經(jīng)常飲用黑茶可抑制小腹脂肪堆積。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成,顧名思義,是黑色。在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來(lái)減肥,*好是喝剛泡好的濃茶。另外,應(yīng)保持一天喝1.5升,在飯前飯后各飲一杯,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。

2、苦丁茶

苦丁茶,其含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等多種成分,具有生津止渴、消食提神、降壓降脂等功效。

3、烏龍茶

烏龍茶,其含有促進(jìn)消化酶的生成和分解脂肪的成分,可以降低血液中的膽固醇含量,促進(jìn)脂肪的代謝。具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰等功能。

眾所周知，脂肪肝是日常生活中較為常見的疾病，多高發(fā)于肥胖人群中。我們不能忽視脂肪肝帶來(lái)的傷害，更要對(duì)自身的健康多加關(guān)注，保證身體健康。

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責(zé)任編輯：荔枝 atm-sprinta.com 2020-4-16 15:25:20

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