添加日期：2020年5月29日 閱讀：4886
對注重養(yǎng)生的人來說，在空閑的時間喝一些南京同仁堂紅豆薏米茶還是十分有好處的。紅豆薏米茶所含的紅豆與薏米對于身體健康還是比較有好處的。那么，紅豆薏米茶幾天喝一次合適呢？禁忌人群有哪些？
第*、紅豆薏米茶幾天喝一次合適呢
建議一周喝2-3次左右即可。紅豆薏米茶性涼，天天飲用容易加重人體體內的寒氣，從而可能會刺激到人體胃腸道，從而可能會導致腹痛、腹瀉以及便溏等不適反應的發(fā)生，對人體的健康造成威脅，所以一般建議紅豆薏米茶一周喝2-3次左右即可。
建議一天喝300-400ml作用即可。紅豆薏米茶中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質以及鈣、鉀、鈉等營養(yǎng)成分物質，適量飲用具有一定健脾養(yǎng)胃、利水以及清熱排膿等功效作用，對人體的健康具有一定好處，一般一天只需要喝300-400買了左右，就可以滿足人體日常的能量需求。
第二、紅豆薏米茶的禁忌人群有哪些
孕婦。紅豆薏米茶中的薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產的可能，所以孕婦不適合吃。
消化能力差的人。紅豆薏米中的薏米里含有粘性較高的糖類，粘性高，吃多了會消化不好，尤其是對于那些消化能力差的人更不適合，會增加胃的負擔。
尿頻人群。紅豆薏米茶具有利水消腫、利水滲濕的功效，飲用紅豆薏米茶后具有很好的排濕利尿作用，所以，尿頻的人應注意少吃或不吃。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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