嬰兒缺鈣要怎么補 如何判斷孕婦是否缺鈣

添加日期：2020年6月10日 閱讀：1214

如果身體缺鈣的話，對于健康是十分不利的，尤其是對于孕婦和嬰兒來說，缺鈣會影響身體發(fā)育，必須引起重視。那么，嬰兒缺鈣要怎么補？如何判斷孕婦是否缺鈣？

一、嬰兒缺鈣要怎么補

首先我們要了解嬰兒缺鈣的癥狀，確定了缺鈣才可以去補，大多表現(xiàn)為枕禿，搖頭，夜間睡眠不安，哭鬧，睡得不太安穩(wěn)，甚至有肋緣外翻等這樣的表現(xiàn)，這種情況下不僅有可能缺鈣還有可能是因為缺乏維生素d3。因為有的時候小寶不是真正的缺鈣只是因為鈣吸收的不好。

這就要求每天上午補充維生素d3，而且要曬太陽，至少一個小時。同時明確缺的情況下補充維生素d3一定要補充治療量，吃一個月就需要改用生理的維持量。晚上臨睡前補鈣，維生素d3促進鈣吸收。如果是已經(jīng)添加輔食的小嬰兒，可以喝一點骨頭湯，魚湯。

二、如何判斷孕婦是否缺鈣

判斷孕婦是否缺鈣，一般主要依據(jù)孕婦的臨床癥狀。缺鈣的孕婦一般都有身體疲乏無力、下肢肌肉痙攣性疼痛、下肢發(fā)困無力、多汗、睡眠不好等各種癥狀。如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)這些癥狀，又沒有其他的原因，一般都與缺鈣有關(guān)，可以服用鈣片補鈣。如果懷孕期間沒有這些癥狀出現(xiàn)，一般就不存在明顯的缺鈣現(xiàn)象。

以上便是關(guān)于嬰兒和孕婦補鈣的相關(guān)內(nèi)容，大家要在平時細心一些，保證自己的身體健康，只有如此才能享受美好的生活。

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