清熱解毒的中藥有哪些 清熱解毒的水果有什么

添加日期：2020年6月19日 閱讀：1580

在生活中，難免出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，這與平時(shí)的飲食有關(guān)。對(duì)此，可以吃些下火的食物，那么，清熱解毒的中藥有哪些？清熱解毒的水果有什么？

一、清熱解毒的中藥有哪些

清熱解毒的中草藥有很多，臨床常見(jiàn)的有蒲公英，穿心蓮，連翹，金銀花，大青葉，板藍(lán)根，馬齒莧等。這些中藥材都具有清熱解毒效果。另外中成藥中常見(jiàn)的有牛黃解毒片，黃連解毒片，板藍(lán)根顆粒等，但需要辨證論治，不可以盲目用藥，避免傷及身體。平時(shí)清熱解毒的食物，有綠豆，苦瓜，冬瓜，薏米等，也具有清熱解毒祛濕利尿的效果。

二、清熱解毒的水果有什么

首先是西瓜，口感甘寒，具有清熱解暑、瀉火、開(kāi)胃消食、利尿通淋的作用，主要用于夏季炎熱引起的煩躁和排尿困難。然而，心力衰竭和水腫患者不能吃太多。再是甘蔗，味甘性寒，具有清熱生津、降氣潤(rùn)燥的功效，常用于發(fā)熱、流質(zhì)損傷、心煩、口渴、咳嗽、便秘。然后還有橄欖，味甘、澀、酸，質(zhì)滑，具有清肺生津、利咽解毒的功效。主要用于咽喉腫痛、肺熱咳嗽、咯血或者酒精中毒、濕熱等等。

以上便是關(guān)于清熱解毒的中藥及水果的說(shuō)明，在日常的飲食中，要講究清淡，才會(huì)避免上火的發(fā)生。

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