胃病吃什么食物好 胃病要怎么養(yǎng)胃

添加日期：2020年7月2日 閱讀：1182

對于胃病患者來說，如果沒有在生活中注意調(diào)理自己身體的話，很容易加劇病情，給自己帶來痛苦。那么，胃病吃什么食物好？胃病怎么養(yǎng)胃？

一、胃病吃什么食物好

胃病有很多種，如果為慢性胃炎，建議禁忌辛辣生冷硬食物；如果為急性胃炎，建議進(jìn)食流食，并少食多餐；如果為消化性潰瘍急性期，建議進(jìn)食流食，少食多餐；如果有幽門梗阻，則建議禁食。如果為胃食管反流病也建議進(jìn)食軟質(zhì)易消化的偏堿性的食物，飽食后可以采取半臥位，睡前禁忌進(jìn)食。如果有幽門螺桿菌感染，禁忌進(jìn)食酸性食物。

二、胃病要怎么養(yǎng)胃

胃病患者的養(yǎng)胃可從兩個方面入手，即養(yǎng)胃、生活和飲食習(xí)慣。在生活中，要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，注意腹部保暖，平時多做一些有氧運動，可以促進(jìn)腸胃的消化。膳食中要注意，食物要清淡易消化，常喝一些養(yǎng)胃粥，三餐要定時定量，不可暴飲暴食。也要注意忌口，不吃辛辣，油炸，不能消化的食物。維持好心情，避免緊張，焦慮等不良情緒。

總的來說，胃病患者要在日常生活中注意飲食習(xí)慣和適度地鍛煉，不要養(yǎng)成損害身體健康的生活方式。

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