添加日期：2020年9月3日 閱讀：1948
俗話說，年齡不饒人，人的退行性改變是不可逆的。人到了一定的年齡會開始變“矮”，而且年齡越大會越矮，這是什么原因呢？
一、椎間盤開始退化變薄。人隨著年齡的**，椎間盤開始退化變薄，椎間隙就會相應(yīng)的變窄。人的25塊椎骨有24個間隙，如果每個椎間隙變窄1毫米，那就是2.4厘米。
二、兩側(cè)髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)間隙內(nèi)的纖維軟骨板發(fā)生退變，使關(guān)節(jié)間隙變窄，使人變矮。
三、椎間盤中的含水量減少。隨著年齡的增長，椎間盤內(nèi)的水分逐漸減少，導(dǎo)致身高越來越矮。
四、缺鈣較嚴重的老人，由于脊柱骨質(zhì)疏松明顯，可出現(xiàn)多發(fā)椎體的壓縮性骨折，X線片上呈魚椎形壓縮改變，那么，情況就更加明顯了。
五、脊柱彎曲駝背，脊柱彎曲可以引起老年人的身高變矮。
不過，健康的生活方式、合理的營養(yǎng)膳食、科學(xué)的健身運動，都可以減緩人體退變和衰老的過程。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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