添加日期:2020年9月15日 閱讀:1738
我們在運動中,特別是高強度運動之后,經(jīng)常會感覺到肢體劇烈疼痛。那么就要當(dāng)心運動性橫紋肌溶解癥了。
什么是運動性橫紋肌溶解癥
運動性橫紋肌溶解癥是指各種過度運動導(dǎo)致人體骨骼肌損傷,肌細胞溶解、破壞,骨骼肌細胞內(nèi)容物(如酶類、鉀、磷、肌酐和肌紅蛋白等)釋放入血液循環(huán)中的一組臨床綜合征,嚴(yán)重者常合并急性腎功能衰竭,甚至出現(xiàn)多臟器功能障礙。
高強度運動需當(dāng)心
長時間的劇烈運動,容易導(dǎo)致下肢股中間肌損傷、肌細胞破裂,肌紅蛋白等進入血液循環(huán)后代謝到腎臟,從而出現(xiàn)茶色尿(肌紅蛋白尿)。如果不及時治療,病情繼續(xù)發(fā)展,肌紅蛋白就會堵塞腎小管,出現(xiàn)急性腎功能衰竭。
而且運動性橫紋肌溶解癥有一定的隱蔽性,很多患者認(rèn)為肢體疼痛是運動后的正常反應(yīng),并沒有引起重視,從而造成病情延誤。
無論是軍訓(xùn)或是日常的體育運動,一定要注意運動安全,合理控制運動強度。在高強度運動后,如出現(xiàn)肢體劇烈疼痛(長跑、蛙跳等下肢運動易引起股四頭肌和小腿三頭肌損傷;舉重、劃船等上肢運動易導(dǎo)致肱二頭肌和肱三頭肌損傷),要考慮到橫紋肌溶解的風(fēng)險。
及時進行超聲檢查
如果懷疑發(fā)生橫紋肌溶解,可選擇超聲作為優(yōu)選檢查方法。
超聲具有安全、便捷、無創(chuàng)等優(yōu)點,能直接顯示病變的部位、范圍和程度。早診斷、早治療,以避免出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥和**性損傷。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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