添加日期:2020年9月15日 閱讀:1504
水果帶來(lái)的好處讓越來(lái)越多的人愛(ài)上了水果。不過(guò),針對(duì)不同的人卻有不同的選擇。
1、高血壓老人
可以吃含鉀高的水果,包括牛油果、椰子、棗、沙棘、芭蕉、菠蘿蜜、山楂、香蕉等。但合并肥胖的高血壓病人不適宜食用熱量過(guò)高、過(guò)甜的水果。
2、糖尿病老人
選升糖指數(shù)低的水果,比如櫻桃、李子、柚、桃子、蘋果、梨、草莓等。此外,吃水果*好定時(shí)(兩餐間隙)、定量(每次100克)。
3、患有慢性腎病的老人
如果尿量正常,可適當(dāng)增加水果攝入,以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。如果尿量減少、尿鉀減少,則要限制水果攝入。
4、胃食管反流的老人,
不宜吃過(guò)甜、過(guò)酸水果,如柳橙、葡萄柚、鳳梨等,注意別空腹吃水果,飯后1-2小時(shí)再吃。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。