添加日期:2010年4月3日 閱讀:750
目前,糖尿病雖不能治好,但只要合理控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、科學(xué)用藥并調(diào)整好個(gè)人狀態(tài),完全可以很好地降住”糖魔“,穩(wěn)定病情,像健康人一樣生活、工作和學(xué)習(xí)。
幸福生活的鑰匙永遠(yuǎn)都掌握在自己手中;忌狭颂悄虿,**不要自暴自棄。既然患有糖尿病是無法改變的事實(shí),就要正視疾病、勇敢面對、不畏困難,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。如果像以下四種情況一樣不正確對待糖尿病,糖尿病就會(huì)肆無忌憚、讓人痛苦;如果認(rèn)真對待、積極治療,糖尿病就會(huì)老老實(shí)實(shí)、不敢亂來。
一、怨天尤人
小王剛參加工作沒多久,就被診斷為糖尿病。自己的事業(yè)、新生活才剛剛開始,就遇見了這種”倒霉事“,一想到以后要吃一輩子”病號飯“,還得天天吃藥甚至打針,小王覺得自己的未來就像一場永無止境的噩夢。年紀(jì)輕輕得了這如影隨形怎么也甩不開的病,小王認(rèn)為都是父母基因不好,蒼天對他不公。從此,他對生活逐漸失去了信心,情緒低落,血糖控制得一塌糊涂,終日為”糖“所困,憔悴不堪。
二、滿不在乎
半年前,張女士被確診為糖尿病?墒,她一直不能接受這一事實(shí),懷疑化驗(yàn)結(jié)果和醫(yī)生的診斷,心想:家里人都沒有糖尿病,我怎么會(huì)得呢?一次又一次的化驗(yàn),使張女士不得不承認(rèn)自己血糖高,可她認(rèn)為自己身體一直很好,無非就是血糖高一點(diǎn),又沒有任何不舒服的感覺,應(yīng)無大礙。所以,張女士抱著滿不在乎、無所謂的態(tài)度,不治療,也不改變飲食習(xí)慣。結(jié)果,三個(gè)月后她昏倒在家,家人急忙將她送到醫(yī)院急救。原來,她因?yàn)檠翘叨l(fā)生了糖尿病酮癥酸中毒昏迷。
三、隱瞞病情
李先生是單位的中流砥柱,事業(yè)正處于蒸蒸日上之時(shí),在一次體檢中被查出患有糖尿病。他不愿意讓朋友、同事知道自己是個(gè)有病之人,擔(dān)心別人特別是公司老板得知自己生病后,會(huì)影響他日后的發(fā)展,因此隱瞞了病情。一次出差途中,因趕時(shí)間錯(cuò)過了午飯,李先生礙于面子沒有提出吃飯的要求。下午3時(shí)到達(dá)目的地時(shí),他突然暈倒了。醫(yī)生說,他因沒按時(shí)吃飯而發(fā)生了低血糖昏迷。
四、恐懼擔(dān)憂
陳大媽剛剛退休在家,正滿懷激情準(zhǔn)備發(fā)揮余熱、豐富幸福晚年生活,卻被扣上了糖尿病的”帽子“。這對陳大媽打擊很大,滿腔熱情頓時(shí)化為烏有,每天沉浸在恐懼和擔(dān)憂之中。成了病人,陳大媽對生活中的各方面都非常重視,做任何事情都以糖尿病為中心。以前的朋友也不來往了,一有時(shí)間就四處尋訪名醫(yī),以期討到靈丹妙藥、**秘方,飲食上更是嚴(yán)格控制。半年下來,陳大媽花了許多冤枉錢不說,人也越來越?jīng)]有精神,還被診斷為營養(yǎng)不良。
第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長海醫(yī)院內(nèi)分泌科鄒大進(jìn)教授提醒,患上糖尿病,就要學(xué)會(huì)做糖尿病的”主人“。糖尿病如何對待他的”主人“,完全要看”主人“的態(tài)度,以下兩種態(tài)度值得借鑒:
換個(gè)角度看問題
目前,糖尿病雖不能治好,但只要合理控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、科學(xué)用藥并調(diào)整好個(gè)人狀態(tài),完全可以很好地降住”糖魔“,穩(wěn)定病情,像健康人一樣生活、工作和學(xué)習(xí)。
我們度過的每一天、做的每件事,都是有好又有壞,有喜也有憂。生活中各種不好的事情往往是不可避免的,我們唯有調(diào)整自己,保持樂觀的心態(tài),才能過得開心,活得有滋有味。因?yàn)樘悄虿,生活?huì)發(fā)生很大的變化,但換個(gè)角度看,會(huì)發(fā)現(xiàn)生活多了一些原來所沒有的東西,也多了不少新的興趣和愛好,還會(huì)結(jié)識新的好朋友。這樣想來,有糖尿病的生活又何嘗不會(huì)更精彩呢?
既來之,則安之
要配合醫(yī)生,積極開展飲食、運(yùn)動(dòng)及藥物治療,堅(jiān)持正規(guī)治療,不要道聽途說、胡亂試藥、亂用偏方秘方。同時(shí),應(yīng)該讓親朋好友、同事或老板知道自己患有糖尿病,這樣會(huì)得到更多的關(guān)懷、幫助和督促,也有助于在出現(xiàn)意外時(shí)得到及時(shí)救治,并在工作上得到適當(dāng)?shù)陌才藕捅匾恼疹櫋?/FONT>
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