腰突癥是青壯年常見(jiàn)病，嚴(yán)重影響人們勞動(dòng)力和生活質(zhì)量。但是，只要我們注重預(yù)防保健工作，腰突癥就會(huì)遠(yuǎn)離你。1、加強(qiáng)鍛煉，強(qiáng)身健體。腰突癥的基本病因... [查看全文]
嬰兒出生后半年內(nèi)，由于頸部肌肉韌帶發(fā)育不全，難以支撐頭頸重量。80％的胎兒的枕寰關(guān)節(jié)和寰樞關(guān)節(jié)在出生時(shí)是處于半脫位狀態(tài)的所以大人抱起時(shí)稍有不慎... [查看全文]
腰椎間盤(pán)突出癥的病因可有以下幾點(diǎn)：（1）腰椎間盤(pán)的退行性改變：髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可因失水引起推節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)等小范圍的病理改變... [查看全文]
長(zhǎng)期以來(lái)，人們一直認(rèn)為腰椎間盤(pán)突出是引起腰腿痛的主要原因，其實(shí)，由它引起的腰腿痛僅占全部腰腿痛病例的10%左右。據(jù)現(xiàn)有統(tǒng)計(jì)，能引起腰腿痛的疾病有... [查看全文]
一提起嗓子疼，大多數(shù)人會(huì)與感冒發(fā)燒聯(lián)系起來(lái)，但讓人意想不到的是，坐姿也會(huì)引起咽喉疼痛。眾所周知，長(zhǎng)期伏案工作會(huì)導(dǎo)致頸肩酸痛，引起頸椎病。而實(shí)... [查看全文]
很多人在運(yùn)動(dòng)過(guò)后都會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，特別是對(duì)于哪些久未運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，肌肉酸痛的情況就更加嚴(yán)重了�，F(xiàn)代忙碌的生活使得很多白領(lǐng)都沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，... [查看全文]
人走路都是向前行，“倒行”俗稱(chēng)“退著走”，與“倒立”、“爬行”、“赤腳”、“饑餓”、“長(zhǎng)嘯”、“冷水浴”等一樣，都屬反常態(tài)行為。這些行為不僅... [查看全文]
鄰居阿聰家出了件“怪事”——早晨起床時(shí)，阿聰發(fā)現(xiàn)兒子的脖子動(dòng)彈不得，稍稍搖頭或點(diǎn)頭，頸部就劇烈疼痛，痛得兒子嗷嗷大哭。阿聰敲開(kāi)我的門(mén)，跟我講... [查看全文]
專(zhuān)門(mén)從事人體關(guān)節(jié)生物力學(xué)研究的北京科技大學(xué)教授張人驤，向缺少勞動(dòng)或不能參加運(yùn)動(dòng)的人介紹了幾種簡(jiǎn)便易行的鍛煉方法。揉膝：將雙手手掌分別放置在兩... [查看全文]
平時(shí)沒(méi)事，可脫毛衣一抬手，肩膀就痛得要命，做生意的楊先生兩年前攤上了這個(gè)蠻常見(jiàn)的“肩周炎”毛病，吃藥、針灸、理療，辦法想了不少，但就是不斷根... [查看全文]
一項(xiàng)調(diào)查顯示，在發(fā)現(xiàn)自己或者親友有高脂血癥的時(shí)候，絕大多數(shù)人都會(huì)選擇飲食療法，多吃清淡食物，避免油膩和脂肪的攝入，只有1/3的人接受醫(yī)生的建議服... [查看全文]
咨詢(xún)：我今年35歲。最近在單位組織的健康體檢中查出患有高血脂，而且大夫囑咐我進(jìn)行定期血脂檢查。我感到困惑的是自己這么年輕怎么會(huì)有高血脂?另外，請(qǐng)... [查看全文]
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