抑郁癥是一種生活相對不是那么常見的一種病癥，在過去，大家對抑郁癥根本沒有什么概念。 1、什么是抑郁癥？ 抑郁癥又稱抑郁障礙，是常... [查看全文]
懷孕后，孕媽媽最關(guān)心的就是胎兒的發(fā)育狀況了，不過，胎兒的生長發(fā)育依賴于孕媽媽的營養(yǎng)狀況，為避免胎兒發(fā)育不良，孕媽媽要掌... [查看全文]
入秋之后，天氣轉(zhuǎn)為涼爽，沒有了夏季的炎熱，大家都會進(jìn)入一種清爽的狀態(tài)，但你知道入秋之后，哪些部位要特殊保護(hù)嗎？ 首先是頭部，頭為諸陽... [查看全文]
常用藥，大家可以將感冒藥、暈車藥、退燒藥等，都理解為是常用藥，這些藥物在藥店也很常見，但它們自身都有著不同的注意事項，并非常用就可以隨意用... [查看全文]
對于鈣、鐵、鋅這些營養(yǎng)素大家想必耳熟能詳，各位準(zhǔn)媽媽更是如此。但是準(zhǔn)媽媽們肯定更加孕婦需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)? 1.葉酸：... [查看全文]
養(yǎng)生，是很多人都一直在追求的一件事情，在秋季到來之際，如何進(jìn)行養(yǎng)生呢？ 少吃柚 秋季正值柚子上市，但對于服藥的患者，最好要和它保... [查看全文]
每個孕婦都需要補(bǔ)鈣，畢竟胎兒骨骼形成是需要通過鈣來吸收的。如果準(zhǔn)媽媽缺鈣的話，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，胎兒的骨骼發(fā)育也會受到影... [查看全文]
膳食纖維片的主要功能成分是膳食纖維，因此膳食纖維片的作用就完全依靠膳食纖維來發(fā)揮的。膳食纖維有什么功效?膳食纖維的作用... [查看全文]
走路，是生活中常見的運動方式，很多時候，大家茶余飯后都喜歡的出去走一走，但你真的走對了嗎？走的健康嗎？ 做好準(zhǔn)備工作 走路前最好... [查看全文]
生活中很多人都有怕冷的習(xí)慣，天氣只要稍微變化，大家就會出現(xiàn)不同程度的怕冷現(xiàn)象，那么，你知道自身為什么會怕冷嗎？ 1.不愛運動 中醫(yī)... [查看全文]
膳食纖維是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產(chǎn)生能量。曾一度被認(rèn)為是一種“無營養(yǎng)物質(zhì)”的物質(zhì)。膳食纖維能減肥嗎... [查看全文]
膳食纖維的降糖、降脂、通便、減肥作用是被國際醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)界廣泛認(rèn)可的事實。但是，不同類別、不同形式的纖維素其功效作用是... [查看全文]
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