添加日期：2019年7月19日 閱讀：1636
螺旋藻具有抗衰老、抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、降血脂、降血壓、養(yǎng)肝護(hù)胃等作用。那么螺旋藻的用法用量是多少？螺旋藻減肥怎么吃？澳力康螺旋藻片招商詳情》》
螺旋藻的用法用量：
1、日常保�。和扑]服用量是每天至少服用3—5g純螺旋藻，服用次數(shù)為每日3次，每次1g，飯前30分鐘服用，當(dāng)然也可以當(dāng)作食品隨時(shí)取服。
2、抗疲勞：由于螺旋藻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，營(yíng)養(yǎng)成分極易被人體吸收，所以可迅速的補(bǔ)充人體所需的能量和各種營(yíng)養(yǎng)元素，推薦常用量為4-6g，即每日2-3次，飯前30分鐘服用。特別疲勞時(shí)加服2克量。
3、體質(zhì)差：推薦服用量為每日3次，每次3克12粒，飯前30分鐘服用。
4、抵抗力差：推薦服用量為每日3次，每次3克12粒，飯前30分鐘服用。
5、營(yíng)養(yǎng)不良瘦弱：推薦服用量為每日3次，每次2—3克，飯前30分鐘服用，欲增肥者飯后15分鐘至30分鐘服用。螺旋藻片招商詳情》》
螺旋藻減肥怎么吃？
1、快速減肥法:
每日3次，每次10克，飯前60分鐘服用，早上喝豆?jié){或牛奶加少量蔬菜水果類食物，中餐120克左右主食加適量的菜，晚餐100克左右主食加適量的菜。
2、普通減肥法：
每日3次，每次4克，飯前60分鐘服用，食量比平時(shí)減少1/3—1/2。如果喝湯，要在飯前，少吃油膩食物。
此兩種減肥方法，僅在少數(shù)文獻(xiàn)資料中提及，因螺旋藻的減肥效果與個(gè)體差異很大，所以螺旋藻的減肥效果難以評(píng)價(jià)。(免責(zé)聲明：我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，本文圖文素材來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如涉及侵權(quán)，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們刪除!)
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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