視力與你寫字的手法

添加日期：2011年6月13日 閱讀：911

    近日,衛(wèi)生部近視眼重點實驗室主任褚仁遠(yuǎn)教授告訴《大河健康報》記者,近視眼的*大成因并不在于傳統(tǒng)所認(rèn)為的眼睛離書本太近,而是錯誤的握筆姿勢。
    褚教授主持的實驗室調(diào)查了300名正視學(xué)生和300名近視學(xué)生的握筆姿勢,發(fā)現(xiàn)正視兒童較多采取拇指與食指不相碰的姿勢,而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對捏或交叉,度數(shù)越深,采取錯誤姿勢的比率越高。不僅近視的發(fā)病與采用不同的握筆姿勢有關(guān),屈光度的加深與錯誤的握筆姿勢也相關(guān)。
    原因是,當(dāng)兒童保持標(biāo)準(zhǔn)坐姿時,如果握筆的拇指與食指對捏或交叉,手指就會遮擋視線,使他看不清筆尖,被迫低頭或頭部向左歪,從而拉近眼睛與書本的距離,增加近視的發(fā)病,加快近視的發(fā)展。相反,如果采取拇指與食指不相碰的姿勢,不僅書寫時用力更科學(xué),也不會遮擋住正常視物的目光,從而保證孩子用眼的科學(xué)。
    4歲起孩子每年至少驗一次光
    驗光是配鏡前*重要的一道程序,其正確與否對近視的控制尤為關(guān)鍵。驗光師不懂醫(yī)學(xué),眼科大夫不懂視光學(xué),人才數(shù)量不夠,導(dǎo)致我國很多地方對于近視眼的治療和矯正上仍存在偏差。
    在驗光時,要調(diào)節(jié)穩(wěn)定時的檢查才是正確的,而有些驗光則不停更換鏡片度數(shù)或散光度數(shù),結(jié)果往往造成眼睛疲勞和驗光不準(zhǔn)。"12歲以下的少年兒童在第*次配鏡前一定要散瞳,否則驗不出真正度數(shù)。而散瞳屬醫(yī)療行為,必須在醫(yī)院或?qū)�業(yè)視光中心進(jìn)行。"褚仁遠(yuǎn)教授強(qiáng)調(diào)說。兒童從4歲起,就要每年至少一次驗光,及早發(fā)現(xiàn)視力變化。
    一旦發(fā)現(xiàn)兒童看物體的姿勢古怪,家長*好盡快送去醫(yī)院檢查。有的家長發(fā)現(xiàn)孩子有了真性近視,卻不讓孩子配眼鏡,認(rèn)為一戴上眼鏡,度數(shù)就會越來越深。有的老師為讓孩子看得清楚,也會把孩子的座位從后排換到前排,還有的人時戴時不戴,這些行為都是錯誤的,會影響到孩子的視覺發(fā)育,除了會導(dǎo)致近視加重,還會發(fā)生斜視、弱視。
    戴眼鏡會加深近視度數(shù)嗎?
    有些家長害怕給近視的孩子戴眼鏡會使近視度數(shù)加深,眼鏡戴上后就摘不下來了。
    不要相信"400度以下是假性近視,不需要戴眼鏡","戴眼鏡以后,近視會不斷加深"之類的謬論。褚仁遠(yuǎn)說,患近視的人戴眼鏡后,如果注意用眼衛(wèi)生,糾正不良閱讀習(xí)慣等,度數(shù)一般不會加深。"400度以下是假性近視"是錯誤的說法,因為判斷一個人是假性近視還是真性近視,并不是以度數(shù)深淺來界定的。
    角膜塑形鏡能改變視力狀況嗎
    目前矯正近視的方法除了框架眼鏡、隱形眼鏡和手術(shù)外,還有現(xiàn)代角膜塑形鏡。
    角膜塑形鏡為暫時性地改變角膜幾何狀況,降低或消除近視度數(shù)。一旦停戴角膜塑形鏡,角膜會回至以前的狀態(tài)。因此,必須長期使用才能保持裸眼視力清晰的效果。
    這是一種醫(yī)療行為,必須在醫(yī)師指導(dǎo)下,在醫(yī)院或有資質(zhì)的專業(yè)視光中心進(jìn)行。它讓患者每天戴8~10小時,其余時段眼睛處于不近視或降低了的近視狀態(tài),裸眼視力清晰,不用戴任何眼鏡。如果用戶夜間戴鏡,則白天可免除戴眼鏡的不便。角膜塑形鏡適合所有年齡有需要的近視眼患者,600度以內(nèi)中低近視人群,能明顯提高視力,有效遏制近視的快速加深。
        責(zé)任編輯：李振楠    atm-sprinta.com    2011-6-13 11:37:58

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