陽光心態(tài)告訴我們應該怎樣生活

添加日期：2011年8月6日 閱讀：1816

     陽光心態(tài)用故事和案例,哲理的方式方法闡述了:什么是陽光心態(tài),陽光心態(tài)對人生,生理,心理的影響等.培養(yǎng)陽光心態(tài)的重要性及必要性,培養(yǎng)陽光心態(tài)可以借用的八種途徑.
     陽光心態(tài)就是擁有積極、健康、自信、進取、樂觀的心態(tài)，是一種用微笑來面對生活，用感恩的心來面對一切的心態(tài)。陽光心態(tài)主要包括以下四個方面的內涵：
      首先，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境。
      其次，不能改變別人就改變自己。
      第三，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。
      第四，不能向上比較就向下比較。
     首先要學會寬恕別人和善待自己.  為什么在當我們是小朋友的時候可以活得那么簡單呢？就是因 為我們的記憶，是因為記得太多對我們太多不利的事情，而少了一份去欣賞別人的心。每個人都犯錯誤（包括自己在內），多一份寬容的心，少去計較，起不是開心多，人生*大的禮物就是寬容。
     再就是溝通，我們不能單純的想自己的問題，也要善于和同事之間溝通，我覺得我們同事之間就缺少一些溝通，所以引起了很多不必要的誤會。
     不斷總結和提高自己，現(xiàn)在社會是個競爭激烈的社會，所以我們要不斷的充實自己的思想和知 識，把抱怨的時間用來跟家人或朋友同事溝通，起不是一件愉快的事情嗎？
     有人總是為未來擔心，憂心忡忡。如果你擔心的事情不能被你左右，就隨它去吧，我們只能考慮力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及則由它去�？记迦A大學經(jīng)管學院博士生，50個人才錄取一個，競爭非常殘酷。有人想我要是考不上多丟臉啊，我的未來怎么辦�。课腋嬖V他，48個人都跟你一樣考不上，你能把握的就是努力考試，考完后該干嗎就干嗎，就當作人生一個經(jīng)歷。
    有時要定一些格言來激勵自己。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點。
      活在當下，未來導向，向下比較，就能使你每天獲得陽光心態(tài)。
        責任編輯：季蕓    atm-sprinta.com    2011-8-6 18:25:04

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