《陽光心態(tài)》觀后感

添加日期：2011年8月6日 閱讀：2221

    在這物欲膨脹的社會，物價一路飆升，只有兩種東西是免費(fèi)的，第*是陽光，普照大地不收費(fèi)，第二是馬路，可以來回走上很多遍不收費(fèi)。當(dāng)然在我們的生活中有很多的不如意，想想陽光，想想馬路，無怨無悔任勞任怨，所以讓我們保持一種陽光的心情，持一種陽光心態(tài)，那么我們的生活會異常精彩！ 
    《陽光心態(tài)》是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界�！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。 
    另外學(xué)習(xí)了《陽光心態(tài)》我心情好了許多，快樂了許多讓我更能懂得生活中的樂趣和美好，體會生活的快樂。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。生活因?yàn)闊釔鄱�豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩�瑰麗明快，激情�?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。
    因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落�，F(xiàn)在每天醒來，我都會在心里給自己定好個計劃，也許不一定能完全實(shí)施但是我必然要有這個陽光目標(biāo)開始做我快樂的一天。
*后“活在當(dāng)下”是一種豁達(dá)，是一種對壓力的釋放。
    “活在當(dāng)下”不是“今朝有酒今朝醉”，而是倡導(dǎo)我們要好好地享受過程，不管是工作的過程還是養(yǎng)兒育女的過程。禪師語：吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。 
    要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。讓我們以輕松的心態(tài)迎接每一天！ 
        責(zé)任編輯：季蕓    www.atm-sprinta.com     2011-8-6 18:26:10

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