上班族“省吃儉用”習(xí)慣導(dǎo)致腸胃疾病

添加日期：2011年11月16日 閱讀：804

    天天熬快餐，不僅價格貴，難以忍受，更重要的是“地溝油”事件曝光后，讓人想起快餐就惡心。于是，不少工作族，尤其是女士，開始了帶飯盒回辦公室吃午餐的生活。她們通常是晚上做好第二天中午的飯，然后放進冰箱里，第二天一早上班才拿回辦公室，殊不知，這種省吃儉用的生活習(xí)慣也能導(dǎo)致腸胃疾病。
    據(jù)一則報道稱，美國對于食品行業(yè)有明確規(guī)定：常溫保存下的食物不得超過4小時，冷藏保存下的食物*長時間也僅為6小時。如果晚上做好第二天中午的飯菜，那這些飯菜存放的時間都遠遠超過了上述的標準。而且在忙碌的日子，不少人還一邊吃飯一邊對著電腦思考、看資料，這也會導(dǎo)致食欲下降或消化不良，同樣對胃產(chǎn)生負面影響。另外，有些年輕上班族因為工作忙，經(jīng)常懶得煮飯，或者煮一頓吃幾頓，而且晚餐時間不固定，工作壓力過大，經(jīng)常加班……這些都是可能導(dǎo)致胃病發(fā)生的原因。
    此外，吸煙、喝酒、不吃早餐、長期熬夜，以及一些年輕女性癡迷減肥、饑飽不定等也是胃病發(fā)作的誘因。
        責任編輯：宋娟    atm-sprinta.com    2011-11-16 10:41:05

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