秋季處于陽消陰長的過渡階段，人體機能都會有所減退，因此秋季一定要注重養(yǎng)生，而秋季養(yǎng)生的重點就是養(yǎng)肺，秋季如何養(yǎng)肺?秋季養(yǎng)肺的方法。 秋... [查看全文]
腸胃，是我們?nèi)梭w的消化系統(tǒng)組成成員之一，它扮演著非常重要的角色。那么，在飲食上如何可以打造出一個健康的腸胃呢？ 溫 過燙或過冷的... [查看全文]
飯菜吃不完放冰箱，這是一件很正常的事情，尤其是針對于那些經(jīng)歷過苦日子的朋友，大家都會心里不舒服。但不知道大家是否有想過，第二天繼續(xù)食用隔夜... [查看全文]
刮痧，是現(xiàn)在城市里的一種潮流，很多人都認為刮痧可以給身體帶來一定的好處。今天不聊刮痧是否會帶來益處，聊一下，刮痧時應注意哪些事項。 ... [查看全文]
補血，是很多女性都需要注意的事項。那么女性要怎么補血呢?下面，小編告訴你如何用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)女性補血的問題。女性如何補血好? ... [查看全文]
糖尿病，是一種老年高發(fā)病癥，很多老年人隨著年齡的增長，都會出現(xiàn)不同程度的糖尿病癥狀。通常，大家在遇上糖尿病癥狀之后，都會選擇很多種方法去進... [查看全文]
女人吃阿膠，我們一點也不驚訝。但是男人吃阿膠可以治腎虛。那么男人吃阿膠可以治腎虛嗎? 中醫(yī)講解：男人吃阿膠好嗎? ... [查看全文]
香蕉，是我們生活中常見的水果之一，它有著非常豐富的營養(yǎng)和功效，不單單僅僅只是你理解的改善便秘那么單一。 1、預防心血管疾病。當體內(nèi)缺鉀... [查看全文]
現(xiàn)在不少上班族經(jīng)常對著電腦，臉色容易暗黃。那么女性臉色暗黃怎么辦呢?臉色暗黃吃什么好呢?教你一些中醫(yī)養(yǎng)生方法，來改善女性臉色暗黃的問題。女性... [查看全文]
夏季防曬，是我們愛美女性朋友必須要做的一件事情，俗話說一白遮百丑，那么防曬就是必須要的工作之一了。那么，身體那么多部位，你知道防曬應當從哪... [查看全文]
養(yǎng)生，是我們現(xiàn)在很多朋友都在追從的一種生活態(tài)度，想要通過養(yǎng)生來提高自身的健康指數(shù)。 養(yǎng)生呢，被大家分為很多種，有按季節(jié)分的、有按年齡... [查看全文]
蔬果帶皮吃還是不帶皮吃呢？有朋友說帶皮吃好，有朋友說帶皮吃并不好，今天要說的是，這些蔬果不宜帶皮食用。 1、柿子。 柿子未成熟時... [查看全文]
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