寶寶缺鈣的癥狀有哪些,寶寶缺鈣怎么辦

添加日期：2019年8月21日 閱讀：1227

寶寶補(bǔ)鈣一直是很多家長朋友都很關(guān)心的一個話題，寶寶缺鈣會對寶寶的身體健康和成長造成一定的影響，但是還是要根據(jù)孩子的實際情況進(jìn)行補(bǔ)充。寶寶缺鈣的癥狀有哪些?寶寶缺鈣怎么辦?

寶寶缺鈣的癥狀有哪些?

1、多汗

寶寶夜間入睡后頭部出汗較多，且經(jīng)觀察與溫度無關(guān)。

2、出牙晚

寶寶的出牙時間因人而異，一般約6個月大時開始萌出乳牙，13個月后若還沒出牙就算作出牙晚，需咨詢醫(yī)生是否因缺鈣等原因?qū)е隆?



3、枕禿

寶寶缺鈣時常喜歡左右搖頭，后腦勺與床墊發(fā)生摩擦，部分頭發(fā)被磨沒，形成枕禿。缺鈣時寶寶的頭發(fā)一般又稀又黃。

4、生長遲緩，骨關(guān)節(jié)畸形

缺鈣的小孩大多生長遲緩，說話、動作都比同階段的孩子落后。有的由于骨質(zhì)松軟，出現(xiàn)“X”形腿，或“O”形腿。

5、厭食、偏食

人體鈣元素攝入不足，易導(dǎo)致食欲不振，智力低下，免疫功能下降。

6、串珠肋

寶寶缺鈣，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，讓寶寶通氣不暢，容易患?xì)夤苎�、肺炎。如果寶寶出現(xiàn)了以上某些表現(xiàn)，很可能是缺鈣了，媽媽們可以酌情幫寶寶補(bǔ)充鈣。但需要注意的是，這些癥狀并不能說明寶寶一定缺鈣，媽媽們不要盲目進(jìn)補(bǔ)。

寶寶缺鈣怎么辦?

1、多吃高鈣含量的食物

補(bǔ)鈣*好是食補(bǔ)，對于已添加輔食的寶寶，牛奶、奶制品和豆類食品是較好的選擇，蔬菜、水果也含有少量鈣，堅果、海產(chǎn)品鈣含量高，同時還含有維生素D，能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

2、多曬太陽

紫外線能夠促進(jìn)體內(nèi)VD的合成，因此寶寶要盡量多露出皮膚，適當(dāng)?shù)臅駮裉�陽，有助于鈣質(zhì)的吸收。

3、多運動

媽媽們應(yīng)幫助寶寶多做肢體活動，肌肉互相牽拉，刺激骨骼，可以加強(qiáng)血液循環(huán)和新陳代謝，減少鈣質(zhì)流失。

4、咨詢醫(yī)生

缺鈣嚴(yán)重的寶寶，比如肌無力、骨骼畸形，應(yīng)及時去醫(yī)院檢測微量元素，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。

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