吃代餐粉能減肥嗎,代餐粉有副作用嗎

    添加日期:2019年10月11日 閱讀:1850

    說到代餐粉,減肥人士一定不陌生。它是一種由谷類、豆類、薯類食材等為主,其它屬類植物的根、莖、果實等可食用部分為輔制成的一種單一或綜合性沖調粉劑產品。吃代餐粉能減肥嗎?代餐粉有副作用嗎?

    吃代餐粉能減肥嗎?

    代餐粉的能量很低,按某代餐粉食用量來分析,25克代餐粉與240毫升牛奶、豆?jié){混合一起沖泡,能量也不到300大卡。用水沖泡能量就更低了。所以長期喝代餐粉,能量攝入不足,會消耗身體的脂肪,的確能達到減肥效果。一般人一餐熱量攝取約600~900千卡,而利用代餐者,可以依說明書將熱量正確地控制在50~300千卡左右,熱量攝取小于需要量,體重自然就減輕了。

    代餐粉的副作用:

    1、喝代餐粉減肥容易反彈

    喝代餐粉減肥容易反彈。喝代餐粉減肥剛開始效果會比較明顯,之后逐步減緩,停止服用后會發(fā)生反彈,并且反彈的體重還不低,減肥人士要警惕。

    2、喝代餐粉減肥容易營養(yǎng)不良

    喝代餐粉容易營養(yǎng)不良。代餐粉是低能量低碳水高蛋白的飲食,能量攝入不足,容易出現(xiàn)乏力、頭暈、營養(yǎng)不良等癥狀,長期如此還可能造成身體機能損傷,女性出現(xiàn)閉經等癥。

    (免責聲明:我們致力于保護作者版權,本文圖文素材來源于網絡,如涉及侵權,請及時聯(lián)系我們刪除!)


    責任編輯:琦琦 atm-sprinta.com 2019-10-11 15:18:50

    文章來源:

版權與免責聲明:

1.凡本網注明“來源:1168醫(yī)藥招商網”的所有作品,均為廣州金孚互聯(lián)網科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網合法擁有版權或有權使用的作品,未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:1168醫(yī)藥招商網http://atm-sprinta.com”。違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任。

2.本網轉載并注明自其它來源(非1168醫(yī)藥招商網)的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點或和對其真實性負責,不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。

3.其他媒體、網站或個人從本網轉載時,必須保留本網注明的作品第一來源,并自負版權等法律責任。

4.如涉及作品內容、版權等問題,請在作品發(fā)表之日起一周內與本網聯(lián)系,否則視為放棄相關權利。聯(lián)系郵箱:1753418380@qq.com。

同仁雙寶北同世家疼痛冷敷凝膠20g

同仁雙寶北同世家疼痛冷敷凝膠20g(短時間見效,高復購)

聯(lián)系電話:19937853017

【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。

同仁雙寶北同世家疼痛冷敷凝膠30g

同仁雙寶北同世家疼痛冷敷凝膠30g(短時間見效,高復購)

聯(lián)系電話:19937853017

【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。

本文標簽: 代餐粉 吃代餐粉能減肥嗎 代餐粉有副作用嗎
版權所有 1168醫(yī)藥保健品招商網-atm-sprinta.com Copyright © 2008-2024 廣州金孚互聯(lián)網科技有限公司
互聯(lián)網藥品信息服務證書編號 (粵)-經營性-2024-0324網站備案/許可證號:粵ICP備14090958號-1公網安備粵公網安備 44011102000390號
1168醫(yī)藥保健品招商網專業(yè)提供:醫(yī)藥等產品信息的網站招商平臺,打造中國成交率最高的網絡醫(yī)藥招商網站→返回頂部←
本網站只提供信息交流服務,不提供任何藥品銷售服務,不對交易過程擔負任何法律責任,請交易雙方謹慎交易,以確保雙方的合法權益 →返回首頁←