添加日期：2019年5月15日 閱讀：2204
維生素C屬于一種抗氧化的維生素,可以清楚體內(nèi)自由基延緩皮膚的衰老。很多女性都會(huì)吃維生素C咀嚼片，來(lái)達(dá)到美容保健的效果。那么維生素C咀嚼片怎么吃效果好?維生素C咀嚼片能長(zhǎng)期吃嗎?
維生素C咀嚼片怎么吃?
維生素C是膳食補(bǔ)充劑,一般飯后服用可以達(dá)到*大濃度,發(fā)揮*大療效,所以維生素C咀嚼片飯后服用比較好。維生素C咀嚼片是要咀嚼后才能吞服的,成人常用量每日1次,每次2片即可有效預(yù)防壞血病以及輔助治療各種急慢性傳染疾病及紫癜等以及提高免疫力,預(yù)防癌癥、心臟病、中風(fēng),保護(hù)牙齒和牙齦等。
維生素C咀嚼片能長(zhǎng)期吃嗎?
維生素C咀嚼片是不可以長(zhǎng)期服用的：如無(wú)明確的適應(yīng)癥，或做為保健長(zhǎng)期或過量服用，有可能導(dǎo)致維生素B12缺乏、腹瀉、牙齦出血、皮疹、胃酸過多、血管內(nèi)溶血、深靜脈血栓形成等副作用，甚至加速腎結(jié)石形成。所以，維生素C咀嚼片是不能長(zhǎng)期吃的，避免引起副作用。
文章來(lái)源：
1.凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來(lái)源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://atm-sprinta.com”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來(lái)源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí)，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來(lái)源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請(qǐng)?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號(hào)
