日常生活中，醫(yī)生與長(zhǎng)輩常教育孩子不要暴飲暴食，但什么是暴飲暴食，暴飲暴食有哪些危害，人們卻知之甚少。很多長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員說(shuō)，在跑步中及跑步結(jié)束時(shí)口... [查看全文]
生完寶寶的漂亮媽媽們都想快速產(chǎn)后減肥，恢復(fù)身材。但是容易掉進(jìn)產(chǎn)后減肥的誤區(qū)。下面就來(lái)告訴各位漂亮媽媽產(chǎn)后瘦身容易走進(jìn)的4個(gè)誤區(qū)，幫助新媽媽們認(rèn)... [查看全文]
高血壓，特別是原發(fā)性高血壓的發(fā)生與人們平時(shí)的飲食關(guān)系十分密切。略有醫(yī)學(xué)知識(shí)的人都知道，食鹽過(guò)多會(huì)使血壓升高，進(jìn)而造成高血壓，所以，不少中老年... [查看全文]
雖然這類病人的生存率似乎優(yōu)于EF降低的病人，但是他們的死亡率仍然很高，而且功能下降和再入院率沒(méi)有降低。大約有一半的HF病人EF值為50%。由于已有研究... [查看全文]
產(chǎn)后減肥一直是新媽媽們的心頭大患。產(chǎn)后鼓起的大肚子更是讓新媽媽的身材大走樣。如何產(chǎn)后減肥才既安全又健康呢？如何收腹減肚子呢？下面愛(ài)美網(wǎng)小編為... [查看全文]
講到減肥，首先想到的就是節(jié)食。難道減肥一定要痛苦的節(jié)食？不，試試下面的2日凈食減肥食譜，對(duì)于產(chǎn)后的新媽媽們特有效。 凈食餐單說(shuō)明1凈食餐單是簡(jiǎn)單... [查看全文]
蘋(píng)果素有“果中之王”的美稱，可以大大降低冠心病患者死亡的危險(xiǎn)性，是冠心病防治的理想食品。荷蘭國(guó)立公共衛(wèi)生和環(huán)境保護(hù)研究所的米切爾·赫托格博士... [查看全文]
時(shí)下，人們講就高營(yíng)養(yǎng)的飲食，快節(jié)奏的生活，然而，與此同時(shí)，也給心臟加重了負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生，威脅著人體自身的健康，那么，怎樣減輕心臟... [查看全文]
血脂異常對(duì)人體的威脅非常大，最大的危害是引起動(dòng)脈粥樣硬化，造成相應(yīng)器官或組織供血不足，導(dǎo)致腦梗死及周?chē)懿∽�。高血脂還容易引起冠心病，作為... [查看全文]
這些有懷孕期間增加的重量，如果不及時(shí)減掉的話，后果將會(huì)不堪設(shè)想，還因此帶來(lái)了很多問(wèn)題。比如說(shuō)，媽媽們會(huì)患上一些肥胖疾病，或者因?yàn)榉逝质沟靡恍?.. [查看全文]
少吃多餐：這是目前一些西方國(guó)家流行的飲食減肥新方法。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，少食多餐不僅省時(shí)間，而且由于空腹時(shí)間縮短，可防止脂肪積聚，有利于防病保健，... [查看全文]
服用降壓藥物是目前控制高血壓的主要手段之一。在我國(guó)的高血壓患者中，正在服用降壓藥的人約占所有高血壓患者的25%，能夠?qū)⒀獕嚎刂圃谡７秶械闹挥?.. [查看全文]
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