痛風(fēng)問題是現(xiàn)在不少人都存在的一種疾病了，痛風(fēng)對于我們的健康影響還是比較大的，很容易就會導(dǎo)致我們出現(xiàn)身體的不適了。那么痛... [查看全文]
高血脂是一種生活中常見的問題，尤其是老年朋友，隨著年齡的增長，身體逐漸呈現(xiàn)出一種下滑的趨勢，各種問題就隨之而來，高血脂就是眾多問題之一，那... [查看全文]
卵磷脂是人體非常重要的營養(yǎng)素，有美容、修復(fù)腦細胞的作用，但是它的副作用大家也是很關(guān)注的。那么長期吃卵磷脂有副作用嗎? ... [查看全文]
熬夜加班，對于我們正處于拼搏奮斗的都市白領(lǐng)一族來說，是一件再常見不過的事情了，尤其是我們的IT一族，很多時候為了一件事情的成功，整夜整夜的熬... [查看全文]
衰老是一種自然規(guī)律現(xiàn)象，但隨著科技的發(fā)展，大家可以通過各種各樣的方法延緩衰老的速度，那么，當身體出現(xiàn)哪些信號時，意味著自身已經(jīng)在走向衰老的... [查看全文]
孕婦適當補充卵磷脂可以促進寶寶大腦發(fā)育，滿足身體所需營養(yǎng)，卵磷脂就是一種營養(yǎng)非常豐富的保健品，是胎兒神經(jīng)發(fā)育的必需品。... [查看全文]
癌癥，聽起來距離我們挺遙遠的，但往往又存在于我們身邊，它通常都是由于長期的惡習(xí)積累所發(fā)生，其實，在生活中有很多習(xí)慣是可以預(yù)防癌癥的發(fā)生的。... [查看全文]
養(yǎng)生，看似非常遙遠的事情，其實它就在你的身邊，今天要分享的是，春季養(yǎng)生，應(yīng)當遵從哪些養(yǎng)生原則。 一、早起早睡可以養(yǎng)肝 《黃帝內(nèi)經(jīng)... [查看全文]
卵磷脂其實就是我們平時所說的蛋黃素，營養(yǎng)元素有兩大類，一個是蛋白質(zhì)，一個是維生素，而卵磷脂并列為第三。卵磷脂能提高記憶... [查看全文]
現(xiàn)在的都市白領(lǐng)一族常常要面對熬夜加班的場景，久而久之會逐步影響到自身的生物鐘，時間久了就會出現(xiàn)一種狀況，失眠。 失眠出現(xiàn)的原因有很多... [查看全文]
吃，在我們的生命中真的太重要了，人在不吃不喝的情況下最多只可以活三天，可見吃的重要性。那么，吃是如此的重要，怎樣吃才可以吃的健康呢？ ... [查看全文]
免疫力，是我們?nèi)梭w健康程度的重要參數(shù)之一，它代表著我們?nèi)梭w抵抗病癥攻擊時的戰(zhàn)斗力，那么，生活中哪些習(xí)慣可以提高我們自身的免疫力呢？ ... [查看全文]
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