現(xiàn)在經(jīng)過夏天陽光的刺激，繼而又是干燥秋風(fēng)的威脅，再加上生活緊張和工作壓力沉重引致荷爾蒙失調(diào)，都市女性的肌膚當(dāng)然就出現(xiàn)了缺水、粗糙、暗瘡和色斑... [查看全文]
冬天又到了,在這樣一個(gè)季節(jié),如何讓自己的美麗經(jīng)受住冷風(fēng)的襲擊；讓自己的妝容在流行的前端;讓自己的發(fā)形與時(shí)代貼切,我們一起放眼流行。 冬季護(hù)膚的三... [查看全文]
身體肌膚的護(hù)理： 1、沐浴的時(shí)候水溫保持在40攝氏度就可以了。過熱的水溫會(huì)帶走肌膚上天然的油脂，令肌膚變得干燥。 2、選擇性質(zhì)溫和的沐浴液完成冬... [查看全文]
冬天是女人們?yōu)榫S護(hù)容顏?zhàn)羁鄲赖娜兆�。寒冷的天氣令肌膚枯操緊繃，頭發(fā)分叉，頭屑增多�？墒牵绾卧诤L(fēng)凜冽中，維護(hù)完美的妝容呢？可以嘗試以下方案... [查看全文]
冬季養(yǎng)生“八宜”: 一、“宜”出汗少二、“宜”健腳板 三、“宜”防犯病 四、“宜”水量足 五、“宜”調(diào)精神 六、“宜”空氣好 七、“宜”粥調(diào)養(yǎng) 八、... [查看全文]
冬季，冷風(fēng)吹拂，天氣干燥，不知不覺間會(huì)令干燥的皮膚更容易流失水分，在護(hù)膚過程中，切忌下列護(hù)膚程序： 1、用含酒精化妝品：如爽膚水或收斂劑。因?yàn)?.. [查看全文]
大家有沒有發(fā)現(xiàn)，冬天一到，皮膚特別容易干燥和瘙癢。其實(shí)，這不光是因?yàn)榧竟?jié)的關(guān)系，還由于身體和衣服產(chǎn)生的靜電刺激皮膚所致。因此，像這樣的天氣，... [查看全文]
1.冬季面部的護(hù)理方法 清潔工作在每一個(gè)季節(jié)里都是最重要的工作。在氣候干燥冬季，最好選擇性質(zhì)溫和兼具保濕成份的潔膚產(chǎn)品。一般來說，冬季選擇潔面... [查看全文]
嚴(yán)冷的冬季：是胃潰瘍、胃炎、胃腸神經(jīng)官能癥等疾病的好發(fā)時(shí)節(jié)。 下面教你五招養(yǎng)胃的方法： 1.保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人... [查看全文]
在肉粥中，羊肉粥和鴨肉粥是很好的選擇。羊肉粥可益氣血，補(bǔ)虛損，暖脾胃，將新鮮羊肉150～250克與粳米適量同煮即可，可供早晚餐或上午加餐用，秋冬服... [查看全文]
男女最佳飲食： 1、最佳糾酸食物海帶享有“堿性食物之冠”的美稱，故每周應(yīng)吃３－４次海帶，才可保持血液的正常堿度而防病強(qiáng)體。 2、最佳護(hù)腦食物 最... [查看全文]
女人飲食四不： 1、不要減少維生素。 維生素本身并不產(chǎn)生熱能，但它們是維持生理功能的重要成分，特別是與腦和神經(jīng)代謝有關(guān)的維生素，如維生素ｂ１、... [查看全文]
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