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健康知識(shí)

2020/9/16 14:10:58人體五臟對(duì)應(yīng)的養(yǎng)生動(dòng)作各有不同

我國(guó)的中醫(yī)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，在人們的生活中有不可替代的的作用，給人們的生活帶來(lái)了方便，根據(jù)五臟的經(jīng)絡(luò)和穴位不同，每個(gè)臟腑的養(yǎng)生動(dòng)作各有差異。 ... [查看全文]

2020/9/16 14:09:59中醫(yī)養(yǎng)生如何清腸

“清腸”，從字面上理解是清理腸道的意思。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來(lái)說(shuō)，指的是大腸排泄功能順暢進(jìn)行。總體來(lái)看，中醫(yī)里的清腸方法大致分為三種，... [查看全文]

2020/9/16 11:49:15“九項(xiàng)舉措”預(yù)防感冒

全球新冠肺炎疫情此起彼伏，秋冬季是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，氣溫降低有利于新冠、流感等病毒的存活和傳播，存在今年秋冬季新冠肺炎疫情與流感等呼吸道... [查看全文]

2020/9/16 11:48:25一天吃5克鹽夠嗎？足矣！

9月的第三個(gè)星期是“中國(guó)減鹽周”�？梢�(jiàn)減鹽已成為當(dāng)下我們應(yīng)引起重視的事情！我國(guó)居民平均每天用鹽10.5克，大大超出世界衛(wèi)生組織和“健康中... [查看全文]

2020/9/16 9:30:16“秋風(fēng)秋雨愁煞人” 感冒癥狀須辨清

“秋風(fēng)秋雨愁煞人”，又當(dāng)感冒常來(lái)時(shí)！當(dāng)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喉嚨痛等癥狀時(shí)，就是感冒的標(biāo)志了，但不同類(lèi)型的感冒的具體表現(xiàn)... [查看全文]

2020/9/15 16:53:15孩子不按時(shí)好好睡覺(jué)會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)

小孩的生長(zhǎng)規(guī)律有一定的季節(jié)性，一般規(guī)律是春天長(zhǎng)得快，夏天長(zhǎng)得慢，秋天長(zhǎng)得快，冬天長(zhǎng)得慢，但是不排除有個(gè)別現(xiàn)象，不過(guò)大部分小孩還是符合這種規(guī)... [查看全文]

2020/9/15 16:52:20孩子腹瀉、流鼻血、過(guò)敏，家長(zhǎng)該怎么辦？

秋天是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的黃金期，是因?yàn)榍锔邭馑�，小孩�?jīng)過(guò)苦夏以后，胃口食欲大開(kāi)了；而且這個(gè)季節(jié)又很適合出去鍛煉，睡得又好；再加上這個(gè)季節(jié)水果蔬... [查看全文]

2020/9/15 16:01:57什么是運(yùn)動(dòng)性橫紋肌溶解癥？

我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中，特別是高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)之后，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到肢體劇烈疼痛。那么就要當(dāng)心運(yùn)動(dòng)性橫紋肌溶解癥了。什么是運(yùn)動(dòng)性橫紋肌溶解癥運(yùn)動(dòng)... [查看全文]